В баньку с рыбкой: Как провести 25 февраля с пользой для здоровья

Луна без курса «ударит» по суставам.

Днём рутина, вечером отдых и расслабление, а между тем — спорт и здоровое питание. Такой режим защитит от влияния холостой Луны 25 февраля.

3-й Ленный день будет провоцировать людей на крайности — чрезмерная активность или полная апатия, голод или зверский аппетит, агрессия или абсолютная абстрагированность от всего. Выбрать из списка «противоречий» лучшее — идеальная формула правильного и, главное, здорового дня. Неэффективная Луна, как ее называют ещё в астрологии, не советует менять обычный курс дня. Повседневная рутина станет тем самым островком спасений, чтобы не впадать в крайность. Например, чрезмерный аппетит можно и нужно контролировать приёмом воды и прогулками на свежем воздухе. Иначе человек рискует выбрать себе курс обжорства, и так и остаться на этом пути, когда Луна найдёт пристанище в знаке Овна. Лучше всего выбрать нейтральную позицию.

25 февраля следует позаботиться о ногах и суставах. Лучшей профилактикой станет подвижный день, прогулки и фитнес. Стоит обратить внимание на питание, полезное для суставов и костей — рыба, фрукты и молочные продукты.

Вечером «погреть кости», очиститься и отдохнуть поможет сауна. Суматоха и шум будут раздражать и заставлять нервничать. Так сбивает с пути здравомыслия Луна без курса. Провести 25 февраля с пользой для здоровья поможет, так сказать, джентльменский набор — в баньку с рыбкой. Но крайности холостая Луна превратит в полное фиаско. Поэтому без дополнений и искажений, нужно просто попариться в тишине, чтобы снять напряжение. А покушать важно без вредных напитков и жирного гарнира, чтобы витамины скопить и покоя себя не лишить.

Источник